Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2022
|
57,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1775 kcal
|
Vet: 100,56g | Eiwit: 74,19g | Kolhy: 178,54g.
Ontbijt: Банан, Счастье Пралине с Кунжутом и Морской Солью в Темном Шоколаде, Азбука Вкуса Капучино. Lunch: Персики, Поджаренный Ржаной Хлеб, Омлет с Молоком, Сливочное Масло, Приготовленные Грибы (с Жиром), Сыр Моцарелла. Diner: Братья Караваевы Винегрет , Братья Караваевы Картофельное Пюре, Братья Караваевы Мурманский Кальмар. Snacks/Andere: Fit&Sweet Венская Вафля, My Gelato Мороженое Горгонзола. meer...
|
|
2087 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 40 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 7 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tanushetchka's Gewicht Geschiedenis
|