Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2022
|
87,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2763 kcal
|
Vet: 74,48g | Eiwit: 255,23g | Kolhy: 223,48g.
Lunch: Ayçiçek Yağı, Muz, Filiz Burgu Makarna, Dana Rosto, Ezogelin Çorbası. Diner: Bomonti Bira, Beyran Çorbası, Banvit Hindi Göğüs. Snacks/Andere: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Proteinocean Whey Protein Caramel Macchiato, Supplementler Whey Protein, Eti Form Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
omerrrrrrrr's Gewicht Geschiedenis
|