Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2014
|
50,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1328 kcal
|
Vet: 50,71g | Eiwit: 103,28g | Kolhy: 118,04g.
Ontbijt: Кофе (Растворимое), Dr Dias Отруби "Сибирские", Дикси Мед Цветочный, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Кедровый Бор Мед Натуральный, Братья Караваевы Салат Сельдерей с Индейкой. Diner: Скит Майонез Оливковый, Два Капитана Кальмар в Рассоле, Зеленый Лук, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andere: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Помидоры. meer...
|
|
1689 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Low Impact) - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 7 uren, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BlackMargo's Gewicht Geschiedenis
|