Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2022
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2308 kcal
|
Vet: 90,69g | Eiwit: 104,79g | Kolhy: 272,04g.
Ontbijt: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Doria Semplicissimi Cioccolato con Farina di Cereali, Conad Piacersi Latte Scremato. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pesca, Ciliegie, Pizza con Carne e Verdure. Diner: Pesca, Insalata di Pomodori, Conad Insalata Classica, Pecorino, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Filetti di Platessa Impanati. Snacks/Andere: Algida Cornetto Classico (75Gr.), Carrefour Gelato al Pistacchio Ed al Gusto Gianduia Variegato, Tsunami Nutrition Isowhey Zero, Monster Punch. meer...
|
|
3041 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 25 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 40 minuten, Duiken - 20 minuten, Zwemmen (Matig) - 25 minuten, Rusten - 12 uren en 10 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|