Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2022
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 15,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1247 kcal
|
Vet: 66,50g | Eiwit: 73,04g | Kolhy: 96,85g.
Ontbijt: Perkedel Jagung, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tempe. Lunch: Dendeng Sapi, Tempe. Diner: Ayam Geprek, Nasi Putih. Snacks/Andere: Lumpia Ayam, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam). meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hestiie15's Gewicht Geschiedenis
|