Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2022
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 22,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1340 kcal
|
Vet: 52,50g | Eiwit: 69,00g | Kolhy: 165,00g.
Ontbijt: Subway 6" Steak & Cheese. Lunch: Great Value Organic Spaghetti Rings. Diner: Premier Nutrition Premier Protein with Oats. Snacks/Andere: Great Value Large Pitted Ripe Olives, America's Choice Red Delicious Apple, Fit & Active 100 Calorie Snack Pack Whole Almonds, Daisy Cottage Cheese with Blueberries. meer...
|
|
2670 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 11 uren en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Rusten - 1 uur en 45 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 39,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MarycileC's Gewicht Geschiedenis
|