Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2022
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1744 kcal
|
Vet: 51,18g | Eiwit: 139,12g | Kolhy: 182,66g.
Ontbijt: Lala Lala 100 +Proteína Light, Papaya, Kellogg's All-Bran Original, Plátano. Lunch: Aguacate, Torti Regias Tortillas Delgaditas, Nopal Asado, Arroz Blanco, Bistec de Res. Diner: Queso Panela, Papa Cocida, Aguacate, Torti Regias Tortillas Delgaditas, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha, Queso Fresco. Snacks/Andere: Pepino (Pelado), D'Gari Gelatina Light, Manzanas Granny Smith, Muscletech Whey Protein Grass Fed Vainilla, McCormick Mermelada de Fresa Light, Bimbo Pan Cero Cero, Great Value Crema de Cacahuate sin Azúcar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BetMeza's Gewicht Geschiedenis
|