Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2022
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1347 kcal
|
Vet: 51,40g | Eiwit: 59,18g | Kolhy: 151,96g.
Ontbijt: Udang Goreng, Arem-arem. Lunch: Energen Sereal Coklat, Sasa Sambal Ekstra Pedas, BonCabe Level 30, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Dada Ayam. Diner: Indomie Mi Goreng, Dada Ayam. Snacks/Andere: Kue Pukis. meer...
|
|
470 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 1 uur en 5 minuten, Apple Health - 22 uren en 55 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
whostherexoxo's Gewicht Geschiedenis
|