Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2022
|
98,8 kg
Tot nu toe verloren: 22,2 kg.
Nog te gaan: 18,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1574 kcal
|
Vet: 100,23g | Eiwit: 72,76g | Kolhy: 94,30g.
Ontbijt: Кофе с Сахаром, Златиборац Грудинка Свиная, Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо, Салат из Помидоров. Lunch: Сосиски Молочные, Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой. Diner: Магнит Овощи Запеченные. Snacks/Andere: Вода, Вода, Вода, Вода, Вода. meer...
|
|
3387 kcal
|
Activiteit:
Aqua-aerobics - 3 minuten, Aerobics - 1 minuut, Dansen (Low Impact) - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Zwemmen (Matig) - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren en 41 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
svetlo6262's Gewicht Geschiedenis
|