Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2022
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 34,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1805 kcal
|
Vet: 45,24g | Eiwit: 158,72g | Kolhy: 205,82g.
Ontbijt: Think Protein+ Cupcake Batter, Egg White, Egg, Quaker Rice Cakes - BBQ. Lunch: Cantaloupe Melons, Quaker Rice Cakes - BBQ, Cantaloupe Melons, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing. Diner: Carolina Turkey Ground Turkey, Simply Nature Organic Beef Bone Broth, Quinoa, Egg White. Snacks/Andere: Watermelon, Our Family Raisins, Muscle Milk Zero, Dannon Light & Fit Greek - Creme Brulee, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Bananas, Smucker's Natural Blackberry Fruit Spread. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|