Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2022
|
89,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1318 kcal
|
Vet: 52,25g | Eiwit: 132,34g | Kolhy: 77,14g.
Lunch: Ayçiçek Yağı, Erişte, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Ezogelin Çorbası, Sütaş Kaymaksız Yoğurt. Diner: Banvit Piliç İncik. Snacks/Andere: Supplementler Whey Protein, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. meer...
|
Gewichtstoename van 7,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
omerrrrrrrr's Gewicht Geschiedenis
|