Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2022
|
52,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1604 kcal
|
Vet: 48,70g | Eiwit: 91,27g | Kolhy: 202,97g.
Ontbijt: ВкусВилл Лепёшка с Зеленью, Вареное Яйцо, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Клубника. Lunch: Bombbar Мороженое Фисташка, Кофе, Молком Молоко 3,2%, Дыня, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Куриные Грудки (Запеченые). Diner: Mr. Djemius Rocky Muffin Морковный Торт, Кофе, Молком Молоко 3,2%, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Глобус Гурмэ Суп с Фрикадельками из Индейки. Snacks/Andere: Черешня, Дыня, Клубника, Земляника. meer...
|
|
1699 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 15 minuten, Koken - 1 uur en 15 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 15 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 5 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Winkelen - 20 minuten, Afwassen - 5 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
valerya.sherbakova's Gewicht Geschiedenis
|