|
Что-то я очень резко набрала вес?!? От - 90см, ож - 94 см, об - 100см, оног - 59см, опг - 88см.
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1782 kcal
|
Vet: 58,27g | Eiwit: 75,45g | Kolhy: 242,90g.
Ontbijt: Пирог с Вишней, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Виталюр Батон , Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб Цельнозерновой, Сметана , Голубцы Домашние. Diner: Батон Нарезной, Гречка с Тушенкой, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Andere: Красное Яблоко. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|