Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2022
|
49,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1463 kcal
|
Vet: 57,28g | Eiwit: 69,48g | Kolhy: 162,20g.
Ontbijt: Kresto Nerkowce, Go Vege Masło Orzechowe, Jabłko, Nutrend Flexit Drink. Lunch: Mars Milkyway, FruVita Skyr Naturalny, Soligrano Orkisz Ekspandowany , Mroźna Kraina Jagody Leśne, FruVita Kvarg Waniliowy. Diner: Pomidory Koktajlowe, Jajko Sadzone, Krasnystaw Kefir, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Warzywniak Kukurydza Gotowana. Snacks/Andere: Algida Big Milk, Gotowana Ciecierzyca, Młode Marchewki, Oliwa z Oliwek. meer...
|
|
1374 kcal
|
Activiteit:
rower i hula - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
starsza_pani_po_30's Gewicht Geschiedenis
|