Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2022
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1764 kcal
|
Vet: 69,07g | Eiwit: 111,97g | Kolhy: 156,49g.
Ontbijt: Геркулес Хлеб Зерновой, Хохланд Творожный Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Fitnesshok Double Bar Blueberry Yogurt Батончик. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Barilla Макароны Penne Rigate, Куриное Филе, Простоквашино Сметана 10%. Diner: DopDrops Shoko Milk Nuts, Магнит Банан, Яйцо (Целое), Простоквашино Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая. Snacks/Andere: Fitnesshok Гречка-Кокос Печенье , Alpro Напиток Кокосовый без Сахара. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dinara5's Gewicht Geschiedenis
|