Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2022
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2044 kcal
|
Vet: 80,28g | Eiwit: 201,63g | Kolhy: 130,55g.
Lunch: Bonare Seleta de Legumes com Milho, Sadia Frango em Tiras, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido). Diner: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Yoki Aveia em Flocos, Sadia Frango em Tiras. Snacks/Andere: Darkness Carnibol Chocolate, Limiar Pão de Forma Integral, Ovo Frito, Nestlé Nesfit Coco. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
George.Luiz's Gewicht Geschiedenis
|