Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2022
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 22,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1779 kcal
|
Vet: 64,83g | Eiwit: 102,53g | Kolhy: 177,23g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Простоквашино Сливки 20%, Куриные Голени с Кожей, Салат Овощной со Сметаной. Lunch: Сметана , Клубника, Банан, Черешня, Абрикос. Diner: Горчица, Белый Город Молоко 2,5%, Салат Овощной со Сметаной, Кускус (Вареный), Запеченный или Жареный Тунец, Простоквашино Сливки 20%, Молочный Гостинец Творожный Десерт Взбитый. Snacks/Andere: Фисташки, Клубника, Россия Щедрая Душа Шоколад Тёмный, Коктейль. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
snega471's Gewicht Geschiedenis
|