Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2022
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1776 kcal
|
Vet: 68,27g | Eiwit: 113,59g | Kolhy: 160,51g.
Ontbijt: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр, Геркулес Хлеб Зерновой. Lunch: Barilla Макароны Penne Rigate, Простоквашино Сметана 10%, Куриное Филе. Diner: С.Пудовъ Мука Рисовая, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая, Яйцо (Целое). Snacks/Andere: Fitnesshok Печенье Малиновый Чизкейк, Artfruit Авокадо ХАСС, Alpro Напиток Кокосовый без Сахара, Fazer Хлеб Немецкий Цельнозерновой Кернброт. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dinara5's Gewicht Geschiedenis
|