Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2014
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1505 kcal
|
Vet: 46,86g | Eiwit: 59,98g | Kolhy: 217,28g.
Ontbijt: Ciruela, Pan Blanco, Carrefour Chocolate Extra Negro 72%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Central Lechera Asturiana Leche Fibra 0%. Lunch: Melón, Macarrones con Queso Plato Principal (Enlatados). Diner: Yelli Frut Gelatina Extra Colageno, Campofrío Jamon Cocido, García Baquero Queso Curado Graso, Pepino (Pelado), Tomates Rojos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco. Snacks/Andere: Nestlé Helado Nesquik, Ciruela, Melón. meer...
|
|
3222 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 5 uren, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur, Stilstaan - 5 uren, Rusten - 2 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sandymmv's Gewicht Geschiedenis
|