Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2022
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1593 kcal
|
Vet: 45,65g | Eiwit: 129,17g | Kolhy: 163,59g.
Ontbijt: Сахар, Сметана , Творог 5%, Печенье Овсянка + Протеин . Lunch: Белый Хлеб, Куриное Филе, Гречка Отварная. Diner: Долма Моя, Белый Хлеб. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dianakudasova99's Gewicht Geschiedenis
|