st79st's Logboek, 21 jun 22

Guten Morgen
Heute endlich die 80 kg Marke geknackt 🥳
91,3 kg Tot nu toe verloren: 80,6 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 juni 2022:
1459 kcal Vet: 63,46g | Eiwit: 117,69g | Kolhy: 143,01g.   Ontbijt: IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Bio-Zentrale Flohsamenschalen. Lunch: IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp . Diner: Äpfel, Fit + Vital Indische Flohsamenschalen, Borchers Erythrit, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Gut & Günstig Skyr Natur, Edeka Cranberry-Beeren-Mix. Snacks/Andere: Kluth Macadamias. meer...
5807 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

157 Ondersteuners    Ondersteun   

1 tot 20 van 37
Reacties 
Super! Meinen Glückwunsch 😀👍🌞👏 
20 jun 22 door lid: Jolly101
🥳🥳🥳🥳 herzlichen Glückwunsch..... grandios wie Du durchziehst 💪💪💪 
20 jun 22 door lid: Angela☆☆
Also wirklich unglaublich 😁🥳🥳🥳 Glückwunsch 🥳💪 
20 jun 22 door lid: myna13
Oh Man/n das ist so krass, RESPEKT!👍 
20 jun 22 door lid: @Hella 🙋
glückwunsch🎉🎊 
20 jun 22 door lid: Harzgirl79
Super! Gratulation! 👍👍👍👏👏👏👏💪💪💪 
20 jun 22 door lid: miem111
WAHNSINN 🏆💪🏼👍🏻 
20 jun 22 door lid: roland1012
Der Hammer, was für eine Leistung! Herzlichen Glückwunsch 🎉👍🏻 
20 jun 22 door lid: 📚 MrsLP
Sensationell !!! Glückwunsch 🏅🏆🏅  
20 jun 22 door lid: Jule Go !
Das ist spitze 💪🏻🎉💥 
20 jun 22 door lid: Puppi Popcorn
Gratuliere zu deinem grandiosen Erfolg 🥳🥳🥳 
20 jun 22 door lid: nini0689
toller Abnehmerfolg. Respekt 👍  
20 jun 22 door lid: ines-h
👍🏻🥳 
20 jun 22 door lid: MaxiMinus10;-)
Klasse. Großartiger Meilenstein 👍👍👍 
21 jun 22 door lid: Sascha.Martin
Stark! Glückwunsch! 👍👍👍 
21 jun 22 door lid: thu-online
Glückwunsch 🎊 👍 
21 jun 22 door lid: Franzi 55
😊💪💪💪 
21 jun 22 door lid: willi Muehlenbaeumer
Wahnsinn. Respekt 👍👏👏👏 
21 jun 22 door lid: proudmary2010
waaaaaahhhhnsinnnn 🥳🥳🥳 
21 jun 22 door lid: nöhöhöhö
😳😎💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻🥳🥳🥳  
21 jun 22 door lid: •°•♡Veggie'Girl♡•°•

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


st79st's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.