Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2022
|
106,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 20,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1250 kcal
|
Vet: 57,88g | Eiwit: 175,30g | Kolhy: 5,54g.
Lunch: Caldo de Huesos, Lechuga de Hoja Verde, Cocinero Aceite de Oliva Extra Virgen, Carrefour Bife Americano. Diner: Pata de Res, Caldo de Huesos. Snacks/Andere: Huevo, Caldo de Huesos. meer...
|
|
3014 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
juliovzla's Gewicht Geschiedenis
|