Raffaelhn's Logboek, 20 jun 22

I survived to my birthday! Yay!
69,4 kg Tot nu toe verloren: 16,2 kg.    Nog te gaan: 5,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 juni 2022:
1720 kcal Vet: 79,22g | Eiwit: 70,47g | Kolhy: 191,36g.   Ontbijt: Honey, Cream Cheese, Turkey Pastrami, Plain Pancakes, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Lunch: V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), Sabritas Japanese Peanuts, Chicken Stir Fry, Zucchini. Snacks/Andere: Tres Leche Cake, Anchor Powdered Whole Milk (Anchor), Peanut Butter, Bananas. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

17 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Happy Birthday 🎉🎉🎂🎂🌞🌞 
21 jun 22 door lid: CharlieLovesChaplin
Thanks, buddy 
27 jun 22 door lid: Raffaelhn
Happy birthday 🎉🎉🎉🎉 
27 jun 22 door lid: misChelle__
Happy Birthday 🎂 
27 jun 22 door lid: caraken
Looks like you enjoyed it! That’s the way it should be. Happy birthday! 
27 jun 22 door lid: Still_Jeff
Happy Birthday 
27 jun 22 door lid: savedra508

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Raffaelhn's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.