Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2022
|
99,1 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 24,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1929 kcal
|
Vet: 97,26g | Eiwit: 91,22g | Kolhy: 178,04g.
Ontbijt: Surf Coffee Латте, Домик в деревне Молоко 3,5%, Азбука Продуктов Арахисовая Паста без Сахара, Яндекс Лавка Чиабатта с Прованскими Травами. Lunch: Перекресток Виноград Белый, Kinder Молочный Ломтик, Веселый Молочник Сметана 15%, Редис, Приготовленный Сельдерей, Говядина Постная. Diner: Мёд, Домик в деревне Молоко 3,5%, FOODCODE Кантуччини с Миндалем, Растительное Масло, Капуста Тушеная, Шампиньоны Тушеные. Snacks/Andere: Кофе Латте, Ласка Колбаса Конская, Мираторг Хлеб Батон Батард. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
Конгратс, дело продвигается!🎉🎉🎉
21 jun 22 door lid: Yumi_sama
|
Не, что-то я расслабилась после отпуска… за 2000калл улетаю который день
21 jun 22 door lid: Sweettoy123
|
Ну по крайней мере не сказывается, даже снижается потихоньку)
21 jun 22 door lid: Yumi_sama
|
Я кстати тоже после отпуска за 2000 постоянно улетаю) правда с моими параметрами это критично, сказалось на весе😞
21 jun 22 door lid: Yumi_sama
|
Да не особо он и снижается, конечно) пока все ещё на уровне до поездки) ох уж эти отпуска (даже мини))) расслабляют!)))) 🙈🤣
21 jun 22 door lid: Sweettoy123
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sweettoy123's Gewicht Geschiedenis
|