Abraxsa's Logboek, 20 jun 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2022
63 kg Tot nu toe verloren: 18 kg.    Nog te gaan: 5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 juni 2022:
987 kcal Vet: 40,01g | Eiwit: 39,21g | Kolhy: 120,51g.   Ontbijt: Aprikosen, Erdbeeren, Süßkirschen, BioBio Bergkäse (20g), Ei, Cocktailtomaten, Baguette (Enthält Sauerteig), Kaffee mit Milch. Lunch: Hackbraten, Lauchgemüse. Diner: Bruschetta. Snacks/Andere: Kaffee mit Milch. meer...
2560 kcal Activiteit: Fietsen (Wielrennen) - 2 uren, Zwemmen (Langzaam) - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Abraxsa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.