Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2022
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73,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1467 kcal
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Vet: 44,28g | Eiwit: 93,06g | Kolhy: 176,52g.
Lunch: Pêches, Tomates, Petit Navire Thon Entier à l'huile d'olive Vierge Extra, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Carrefour Pain Complet. Diner: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Figues, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Lidl Mortadelle , Tomates, Aubergines Cuites, Huile d'Olive, Pomme de Terre, Carrefour Pain Complet. Snacks/Andere: Noix de Cajou, Figues, Pêches. meer...
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Gewichtstoename van 0,2 kg per week
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ganmou's Gewicht Geschiedenis
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