Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2022
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1779 kcal
|
Vet: 80,00g | Eiwit: 84,78g | Kolhy: 164,51g.
Ontbijt: Геркулес Хлеб Зерновой, Хохланд Творожный Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Яйцо (Целое), Мистраль Кускус Цельнозерновой. Diner: Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо (Целое), Свитлогорье Творог Мягкий 4%. Snacks/Andere: Artfruit Авокадо ХАСС, Fazer Хлеб Немецкий Цельнозерновой Кернброт , Fitnesshok Печенье Банановый Брауни, Alpro Напиток Кокосовый без Сахара. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dinara5's Gewicht Geschiedenis
|