Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2022
|
53,9 kg
Tot nu toe verloren: 15,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1102 kcal
|
Vet: 43,79g | Eiwit: 99,89g | Kolhy: 72,53g.
Ontbijt: Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Фармстандарт Ферро Гематоген, Ашан Сыр Лёгкий 30%, Pretto Сыр Рикотта, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Даниловский Хлеб. Lunch: Простоквашино Сметана 20%, Ашан Клубника Свежая, Перекресток Творожная Запеканка, Мистраль Киноа Вареная, ВкусВилл Бульон Куриный, Billa Грудка Куриная, Магнит Морковь Вареная, Ашан Брокколи на Пару, ВкусВилл Кабачок, Магнит Цветная Капуста на Пару, Каждый День Брюссельская Капуста . Diner: Магнит Персик, Billa Грудка Куриная, ВкусВилл Бульон Куриный, Каждый День Брюссельская Капуста, ВкусВилл Кабачок, Магнит Цветная Капуста на Пару, Магнит Морковь Вареная, Ашан Брокколи на Пару. Snacks/Andere: Родная Природа Творог Домашний 1,8%, Домик в деревне Ряженка 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evgenia0328's Gewicht Geschiedenis
|