Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2022
|
49,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1367 kcal
|
Vet: 51,54g | Eiwit: 81,72g | Kolhy: 147,32g.
Ontbijt: Framboises, Framboises, Grand Frais Grenade, Pomme, Sojasun Yaourt Nature, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Kellogg's All-Bran Fibre Plus. Lunch: Tomates, Gerblé Levure Diététique, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Fenouil Cuit, les Doris Sardines à L’Huile de Tournesol. Diner: Carrefour Fromage Blanc 0%, Simplement Bon et Bio Tartines Craquantes Emmental Graines de Courge, Gerblé Levure Diététique, Soupe de Légumes. Snacks/Andere: Pomme, Barebells Protein Bar Salty Peanut, Werther's Original Bonbon Caramel. meer...
|
|
1381 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 5 minuten, Traplopen - 10 minuten, Douchen - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 56 minuten, Rusten - 13 uren en 34 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
 Reacties
19 jun 22 door lid: Anna1593+
|
Mon cheat meal c'est le jeudi donc... ^^
19 jun 22 door lid: Anna1593+
|
Carthagee, oh et puis je fais ce que je veux ! Zut là ! 😝
19 jun 22 door lid: Anna1593+
|
Alors pour quelle raison pas le lundi? Explique :)
19 jun 22 door lid: Anna1593+
|
Ce qui explique ^^ mais moi le week-end est légèrement décalé dirons nous. De plus je ne bois pas d'alcool et pas de folie aux grignotages apéros donc... lundi pour moi 😊
19 jun 22 door lid: Anna1593+
|
Exact ! Bon début de semaine à toi :)
19 jun 22 door lid: Anna1593+
|
Bon après, si je me claque un bon restau jap à volonté ou un restau indien je ne réponds plus de moi... lol et dans ce cas, hors de question de me peser le lendemain 🤣
19 jun 22 door lid: Anna1593+
|
Yes! Ça sent bon les vacances !
19 jun 22 door lid: Anna1593+
|
19 jun 22 door lid: Anna1593+
|
C'est pas plus mal. Il y a de plus en plus de monde qui fait ça, après c'est ai bonheur la chance :)
20 jun 22 door lid: Anna1593+
|
20 jun 22 door lid: Anna1593+
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anna1593+'s Gewicht Geschiedenis
|