Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2011
|
101,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 31,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2469 kcal
|
Vet: 92,31g | Eiwit: 124,62g | Kolhy: 311,53g.
Ontbijt: sun chips, egg, earth balance soy butter, morning star veggie sausage, earthgrains whole wheat. Lunch: baked lays, arnold sandwich thins, morning star grillers california turkey, baby spinach, baked lays sour cream cheddar, flatout, ground turkey . Diner: avocado. Snacks/Andere: banana, lipton tea pure leaf. meer...
|
|
2786 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|