Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2022
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1093 kcal
|
Vet: 18,87g | Eiwit: 41,04g | Kolhy: 189,41g.
Ontbijt: Chia Seed, Sunpride Pisang Single, Greenfields Skimmed Milk (200ml). Lunch: Kembang Kol, Jamur Putih (Ditumis), Tahu Susu, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Singkong Goreng, Alfamart Ikan Pindang, So Nice Sosis Ayam, Tahu Goreng, Kembang Kol, Jamur Putih (Ditumis), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andere: Adem Sari Ching Ku, Cimory Squeeze Mango Sticky Rice, Buah Anggur, Kopi Luwak White Koffie Original, Tricks Original Baked Crisps. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Naisyaervi's Gewicht Geschiedenis
|