Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2022
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 41,5 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1952 kcal
|
Vet: 37,99g | Eiwit: 41,74g | Kolhy: 278,76g.
Ontbijt: Kellogg's All-Bran Flakes, Peaches, Superstore Sliced Italian Loaf, Beatrice 2% Milk, Becel Light Margarine, Bananas, Redpath Brown Sugar. Lunch: Kraft Calorie Wise Catalina Dressing, Compliments Garden Salad, Cucumber (with Peel), Grape Tomatoes, Bananas. Diner: No Name Crispy Skin on Fries, Taco Mac N Cheese. Snacks/Andere: No Name Neapolitan, Coffee-Mate No Sugar Added French Vanilla, McDonald's Coffee (Medium). meer...
|
|
2118 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 55 minuten, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MobileGoo's Gewicht Geschiedenis
|