mohamed erko's Logboek, 19 jun 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2022
79,2 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 2,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 juni 2022:
1285 kcal Vet: 10,11g | Eiwit: 46,88g | Kolhy: 238,48g.   Lunch: Lipton Thé Vert Classique, Thé sans Sucre, Blanc d'Oeuf Cuit, Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère. Diner: Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, Kühne Piment Vert, Tomates, Yaourt Nature sans Gras. Snacks/Andere: Pomme, Raisins, Pomme. meer...
2246 kcal Activiteit: Marche rapide - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mohamed erko's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.