st79st's Logboek, 19 jun 22

Guten Morgen 😎
92,2 kg Tot nu toe verloren: 79,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 juni 2022:
1747 kcal Vet: 53,95g | Eiwit: 211,62g | Kolhy: 104,04g.   Ontbijt: Äpfel, Bio-Zentrale Flohsamenschalen. Lunch: Extra Natives Olivenöl, Hähnchenbrustfilet, Tomaten, Edeka Salatmix Traditionell, Rote Zwiebeln, Gelbe Paprika. Diner: IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp, Kluth Macadamias, Bio-Zentrale Flohsamenschalen. Snacks/Andere: Exquisa Fitline Protein Erdbeere, IronMaxx Proteinbar Weiße Schokolade Crisp. meer...
4775 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

13 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


st79st's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.