|
1650
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 33,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1866 kcal
|
Vet: 60,15g | Eiwit: 155,51g | Kolhy: 171,98g.
Ontbijt: ! 🥤 Frappè 30 - 35/10. Lunch: Carne di Manzo, Albicocche, Ciliegie, Parmigiana di Melanzane, Parmigiano (Grattugiato), Ragù, Felicia Bio Pasta di Lenticchie Rosse Bio. Diner: Bulk Powders Farina di Arachidi, Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel, Bulk Powders Avena Istantanea. Snacks/Andere: Carote, Muller Dessert Proteico Vaniglia , Conad Limone. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|