Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2022
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 2,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2008 kcal
|
Vet: 119,88g | Eiwit: 104,32g | Kolhy: 125,28g.
Ontbijt: Sodexo Home Fried Potatoes, First Watch Greek Fetish Omelet, United Dairy 2% Reduced Fat Milk. Lunch: Blueberry Muffins , Pumpkin Bread. Diner: Potato French Fries, Chicken Wing. Snacks/Andere: Marie Morin Creme Brulee. meer...
|
|
2331 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 4 uren, Slapen - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 11 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|