java1469's Logboek, 18 jun 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2022
73,7 kg Tot nu toe verloren: 0,3 kg.    Nog te gaan: 4,7 kg.    Dieet gevolgd: Slecht.

Bekijk Dieet Kalender, 18 juni 2022:
1253 kcal Vet: 50,46g | Eiwit: 42,60g | Kolhy: 162,07g.   Ontbijt: Abricots, Siggi's Skyr Framboise. Lunch: Lindt Chocolat Noir Extra Fondant, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Courgette, E.Leclerc Baguette de Tradition Française , Italiamo Mascarpone e Gorgonzola, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Tomates. Diner: Lindt Chocolat Noir Extra Fondant, Melon, Mayonnaise Légère, Tomates, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Oeuf, Courgette. Snacks/Andere: Lindt Chocolat Noir Extra Fondant, Monoprix Beurre Doux, E.Leclerc Baguette de Tradition Française, Sondey Tartelettes Caramel Chocolat au Lait, Abricots. meer...
1904 kcal Activiteit: Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


java1469's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.