|
49.95
|
50 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1177 kcal
|
Vet: 36,43g | Eiwit: 37,09g | Kolhy: 177,15g.
Lunch: Daun Bawang, Sawi Dimasak (dari Segar), ABC Saus Sambal , Cabai Merah atau Rawit, Bakso Daging Sapi, Indomie Rasa Soto Mie. Diner: Sambal Goreng Kentang, Kentang Goreng, Nasi Putih, Sayur Campuran. Snacks/Andere: Nutrijell Pudding Susu Coklat, Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (200ml), Nutrijell Pudding Susu Coklat, Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (200ml), Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (200ml), Nutrijell Pudding Susu Coklat, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (200ml), Nescafe Classic. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maharan20's Gewicht Geschiedenis
|