💪🏋️♀️
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 18,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
941 kcal
|
Vet: 35,64g | Eiwit: 62,12g | Kolhy: 109,92g.
Ontbijt: Maydanoz, Zeytin, Salatalık, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Közlenmiş Patlıcan, Karışık Yeşil Salata, Kabak Çorbası. Diner: Mis Tam Yağlı Ayran, Tariş Elma Sirkesi, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Karışık Yeşil Salata, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Snacks/Andere: Ev Yapımı Yoğurt, Greyfurt (Pembe ve Kırmızı), Nescafe Sade, FitNut Hindistan Cevizi Yağı, Çerezya Ceviz İçi, Kayısı, Nut Master %100 Yer Fıstığı Ezmesi. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gamze~U.🫠🫡 Evli,Mutlu,Azimli 😉's Gewicht Geschiedenis
|