Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2022
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 17,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1419 kcal
|
Vet: 51,24g | Eiwit: 133,37g | Kolhy: 98,99g.
Ontbijt: Махеевъ Джем Абрикосовый, Веселый Луг Творог 9%, Старооскольский Мука Пшеничная Высшего Сорта, Кофе, Вкуснотека Ванилин, Растительное Масло. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Diner: Кофе, Веселый Луг Творог 9%, АО Тандер Яблоко. Snacks/Andere: Магнит Банан, Кофе. meer...
|
|
2136 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 25 minuten, Rusten - 16 uren en 35 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nataliterent85's Gewicht Geschiedenis
|