mohamed erko's Logboek, 17 jun 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2022
78,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 2,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 juni 2022:
3292 kcal Vet: 103,84g | Eiwit: 126,92g | Kolhy: 451,83g.   Ontbijt: Kiwi, Kellogg's Spécial K Nature, Pommes. Lunch: Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, Nutella Nutella, Pommes. Diner: Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, Aile de Poulet et la Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits), Aile de Poulet. Snacks/Andere: Fraises, Beignets au Chocolat Sucrés ou Dorés. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mohamed erko's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.