Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2022
|
84,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
866 kcal
|
Vet: 59,87g | Eiwit: 57,53g | Kolhy: 26,62g.
Ontbijt: Unsweetened Iced Tea, Texas Pete Original Hot Sauce, Corned Beef Hash with Potato (Canned), Pork Sausage Patty or Link, Egg Omelet or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms. Diner: Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Fresh & Easy Pico De Gallo, Cheddar Cheese , Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) . Snacks/Andere: Quest Protein Chips Loaded Taco. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
WhitneyLMorgan's Gewicht Geschiedenis
|