Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2014
|
96,6 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2132 kcal
|
Vet: 68,55g | Eiwit: 181,02g | Kolhy: 188,04g.
Ontbijt: Café con Leche Descremada, Jugo de Naranja Recién Exprimido, La Serenísima Queso Dambo Light, Paladini Jamón Cocido, Bimbo Rapiditas Light. Lunch: Sprite Sprite, Brownie, Sandwich de Miga, Tomates, Mayonesa, Chuleta de Ternera, Pan Blanco. Diner: La Serenísima Queso en Hebras Light (4 Quesos), Carne Asada (Sólo Consumir Magra), Aceite de Oliva, Knorr Salsa Lista Pomarola con Albahaca, Yakimeshi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nbiderman's Gewicht Geschiedenis
|