Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2022
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 19,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1307 kcal
|
Vet: 60,54g | Eiwit: 59,02g | Kolhy: 143,63g.
Ontbijt: Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Ceres Meses, Sari Roti Roti Tawar (1), Semangka. Lunch: Ketumbar, Bawang Merah, Bawang Putih, Indofood Kecap Manis, Leher Ayam, Tempe Goreng Tepung, Kecambah, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Diner: Del Monte Sambal Ekstra Pedas, Daun Bawang, Royco Royco Ayam, Telur Bebek, Tahu. Snacks/Andere: Tempe Goreng Tepung, Nabati Siip Roasted Corn, Semangka. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hi_callme_arik's Gewicht Geschiedenis
|