Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2022
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1447 kcal
|
Vet: 58,01g | Eiwit: 101,69g | Kolhy: 139,01g.
Ontbijt: Магнит Банан, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы , Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Яйцо, Простоквашино Сливки 10%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Простоквашино Сливки 10%, Nestle Кит Кат (29г), Салатный Гарнир, Щавель, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Mlekara Sabac Сербская Брынза, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка. Diner: Простоквашино Сливки 10%, Сибирская Ягода Варенье Черника и Мята, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Оливковое Масло, Щавель, Белая Дача Салатный Микс, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Дикий Атлантический Лосось. Snacks/Andere: Клубника, Киви, Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
энгельситка's Gewicht Geschiedenis
|