Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2022
|
94,1 kg
Tot nu toe verloren: 80,8 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1543 kcal
|
Vet: 60,04g | Eiwit: 117,65g | Kolhy: 139,69g.
Voor Ontbijt: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. Ontbijt: Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. Lunch: Ovo Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Tomates, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Diner: Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vinifcosta's Gewicht Geschiedenis
|