Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2022
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 28,8 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1418 kcal
|
Vet: 43,78g | Eiwit: 135,25g | Kolhy: 107,42g.
Ontbijt: Сырники. Lunch: Китайская Капуста, FitnesShock Печенье Неглазированное Кокос-Гречка, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Русское Море Крабовые Палочки, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Редис, Помидоры, Лента Халапеньо Маринованный, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные. Diner: Лента Халапеньо Маринованный, Heinz Цитрусовый Соус для Стейка, Варенье, Золотые Луга Творог Обезжиренный, Иван-Поле Десерт Шоколадная Фантазия, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Andere: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Аджика, BERGEN COOKIE Печенье с Отрубями без Сахара, Fit And Joy Detox Effect Ананас, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kyrmay's Gewicht Geschiedenis
|