Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2022
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1503 kcal
|
Vet: 48,80g | Eiwit: 65,13g | Kolhy: 197,80g.
Ontbijt: Clover Sliced Cheddar Cheese, Albany Superior White Bread, Black Cat Crunchy Peanut Butter, Pick n Pay Instant Oats, Brown Sugar, Pick n Pay Full Cream Fresh Milk. Lunch: Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Woolworths Shredded Light Meat Tuna in Brine, Lettuce, Coffee with Milk and Sugar, Albany Superior White Bread. Diner: Albany Superior White Bread, Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Woolworths Shredded Light Meat Tuna in Brine, Coffee with Milk and Sugar. Snacks/Andere: Doritos Sweet Chilli Pepper. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GIGABA RSA's Gewicht Geschiedenis
|