الحمد لله استعدت حاستي الشم التذوق امبارح بس ليه مليش نفس اوى للأكل النهاردة خدت نسكافيه وشوية كده هاخد فطارى المعتاد الفترة دى علبة زبادى وموزة ومعلقة عسل
|
99,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|