Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2022
|
86,9 kg
Tot nu toe verloren: 33,3 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1513 kcal
|
Vet: 53,36g | Eiwit: 98,13g | Kolhy: 156,41g.
Ontbijt: Молочная Станция Творог Обезжиренный, Простоквашино Молоко 2,5%, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Сметана 20%, Иван-Поле Молоко Сухое Обезжиренное. Lunch: Макфа Крупа Перловая, ВкусВилл Котлеты из Трески с Брокколи, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества. Diner: Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Гречневые, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Яйцо Куриное. Snacks/Andere: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katyakatya01's Gewicht Geschiedenis
|